大家认为的美国试管婴儿过程，可能只有一些简单的促排卵、取卵取精、胚胎移植等这几个关键步骤。其实美国试管婴儿成功率高还与很多原因有关。我们都想一次就成功，那么下面就为您介绍一些细节，可以帮助您提高美国试管婴儿成功率。

提高美国试管婴儿成功率，你需要做这些

一.体检：

也许大家已经烂熟于心，在进行试管前，女性朋友们先去检查一下自己的激素水平(性激素六项)，以及子宫和卵巢的情况是否完好(如子宫内膜、肌瘤以及卵巢大小等方面)，重点还要看看卵巢储备功能的一些指标，如化验查AMH、B超下看卵泡数等。

这些指标可以帮助美国医生诊断评估后，帮助你进行针对性的调理。

二.补充营养：

在你彻底检查完身体的同时，还要进行营养的准备，让身体更上一个阶层。

特殊时期有针对性地补充营养，会对提高试管成功率及婴儿质量有良好作用。

1.高蛋白

为试管做准备，蛋白质首当其中。

人体的激素与蛋白直接相关，补充蛋白能稳定激素，打底准备。

同时，补充蛋白还能提升体质，增强免疫，甚至促进卵泡生长，这些都是成功试管的保证。

常见的高蛋白食品有：牛奶、大豆、鱼虾、蛋类;牛、羊肉也含有优质蛋白。

2.老公——关键时刻提链子

临阵磨枪，不快也光。

在女人们努力调理的时候，别忘了另一半的重要性。

补精不仅在蜜月，更在试管计划之前与老婆共同努力。

想要补精?各类营养物质都是必须的!

例如维生素A、E和B、C、锌等，不仅是精子细胞及合成精液的原材料，更能促进精细胞的成熟，稳定性激素，为活力精子作保障。

同时，维生素还能增强免疫力，抵抗各类炎症。

许多男性不育的原因在于生殖系统的隐匿炎症，这些炎症将会大大干扰精子的生成，降低精子活力。

补充维生素和锌元素，为精子保驾护航!

在日常饮食中，水溶性的B、C多出现在大量果蔬中，如胡萝卜、西兰花、番茄鱼土豆，或甘蓝、雪里红等。

而脂溶性的A、E则集中在肝脏和肉类中。

三.生活规律：

要想试管一次成功，必须养成良好而规律的作息习惯。

1、合理饮食，拒绝暴饮暴食。

同时，还应戒除浓茶、咖啡等刺激性饮品，对烟酒坚决说“不!”。

到点上床，不熬夜。

2、每天还要动一动，坚持一定量的运动可以改善体质，同时避免备孕期营养过剩。

体重超标不仅会影响精卵的质量，更容易带来其他内分泌紊乱的不良影响。

四.保持好的心态：

心态是做好每一件事的基础。

在尝试试管之前，也许你已经历了失败，但那些都不应该影响今后的生活。

试管正是为你的孕育带来新的希望，充分了解试管这项技术，获悉全程步骤，全心全意尝试。

既然准备生一个，就应该坚持到最后一步。

美国试管婴儿与自然受孕没什么不同，它并不代表自己“次一等”，只是对怀孕这件事不太“擅长”而已。

只有主动尝试、积极准备，才能获得更高的成功率。

五，在准备尝试试管之前，可以到专业医疗机构咨询。

每个人的身体千差万别，没有哪一种模板可以确保复制成功，与医疗顾问沟通，全盘托出自己的真实情况，才是试管成功的基础。

坚持和信任正规、专业的医疗机构，更能让你避免走弯路，一路平顺走向成功的生育之路哦!

治疗过程中心态方面尽量放松心情，当然，无论在准备阶段，还是已经进入了试管周期，做好应该的准备，同时避免过度的关注以及可能的焦虑。