叶酸这个名字，对于准备怀孕的准妈妈们来说，早就不陌生了。那么，做美国试管婴儿需要补充叶酸吗?准爸爸需要补叶酸吗?何时补?补多少?下面就为大家一一解答。

一问：做试管婴儿前要补充叶酸吗?

答：需要补充叶酸

准妈妈应该从准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸了，以给未来的小宝宝充足的储备，试管婴儿治疗也不例外。而且，孕早期也应该坚持补充，因为此时期是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键期，脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素影响。进入孕中期后可停服叶酸片，从食物中摄取就可以了。

二问：准爸爸也要补叶酸吗?

答：爸爸和妈妈一起补

很多人以为只有准妈妈需要补充叶酸，其实准爸爸也最好一起补。这是为什么呢?因为对于准爸爸来说，叶酸不足会降低精液的浓度，还可能造成精子中染色体分离异常，会给未来的宝宝带来患严重疾病的极大可能性。因此，为了产生高质量的精子，准爸爸和准妈妈一起补叶酸吧。

三问：何时补叶酸?

答：孕前三个月和怀孕后三个月

我国营养协会建议，可从怀胎的前90天可以开始补充叶酸，保证体内的叶酸水平维持在一定的含量，为宝宝做好叶酸的贮存准备，让宝宝早期就可以在一个叶酸量充足的环境里成长。

怀孕后三个月内母体也需要补充叶酸来提供胎儿日益增长的叶酸需求。此外，吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃，空腹吸收的效果好。

四问：补多少叶酸?

答：每天补充0.4毫克

人体内叶酸总量为5~6毫克，但是人体不能合成叶酸，只能从食物中摄取，并加以消化吸收。但准妈妈要记住的是，一定在医生的指导下服用叶酸片，不可盲目自行购买。

叶酸并非补得越多越好。过量摄入叶酸会导致某些进行性的、未知的神经损害的危险增加。临床数据显示，准妈妈对叶酸的日摄入量可耐受上限为1000微克，准妈妈每天补充400~800微克叶酸，就可以满足胎宝宝生长需求和自身需要。

补充叶酸是美国试管婴儿辅助生育技术的周期中一项必不可少的工作。为使宝宝顺利诞生，各位朋友一定要积极配合医生，做好补充叶酸的工作。