怀孕期间婴儿营养的吸收全部来自母亲，所以当母亲的营养充足时，婴儿就能获得最充足的营养，可以保证正常的生长发育。但是，如果孕妇不注意合理的饮食，不注意均衡的饮食，很容易导致体内营养素的摄入不均衡，婴儿将得不到足够的营养，这就是正常生长发育的直接影响。
对于母亲来说，为了确保怀孕期间营养平衡，卵子捐赠机构的有关营养学家指出，目前家庭经济状况有所改善，因此一般没有孕妇没有足够的食物和负担不起吃的情况，以及婴儿营养不良的原因，即在大多数情况下，因为营养不够全面。事实上，对于怀孕母亲来说，如果怀孕期间的营养摄入不足，会出现一些特殊的症状，这些症状也是一个信号，说明你需要摄入营养，以确保宝宝的健康。
首先，如果母亲在怀孕期间有钙缺乏，那么第一次表现必须是小腿抽筋，这通常发生在怀孕的晚期。此时，宝宝的骨骼开始发育，对钙的需求有所改善，所以如果母亲发现晚上存在小腿抽筋，在抽筋症状缓解时，不要忘了补钙哟。对于补钙产品或饮食方法，你可以咨询相关的妇产科医生或卵子捐赠机构的营养师了解。
其次，孕妇的牙齿出现松动，钙是人体骨骼和牙齿的关键元素，如果孕妇牙齿松动，就必须考虑是否缺钙，需要进行相关的微量元素检查。而且，就这一点而言，妊娠高血压综合征常常被大家忽视，然而，钙缺乏与妊娠高血压综合征(PIH)之间的关系在这一阶段越来越受到重视，相信今后还会出现更多的专业研究。