1.调整生活习惯、饮食习惯、工作和休息制度
穿宽松透气的衣服，避免久坐、桑拿、温泉等，为精子生长提供舒适的环境。避免熬夜、吸烟、饮酒等，注意运动。
2.医院视察
建议常规精液检查+抗精子抗体检测+精子DNA片段分析、支原体、衣原体和染色体检查，必要时由夫妻两人分析是否有地中海贫血。
3.积极治疗
在美国对试管婴儿进行周期前治疗，如精索静脉曲张治疗、抗氧化应激治疗、中等保健产品调节体质、适当补充锌、硒等微量元素(过量可导致精子损伤)，提高美国试管婴儿的成功率。